Plaćena reklama!

Bol u donjem delu leđa se ne sme ignorisati! Moje lično iskustvo – kako sam rešila problem sa leđima!

Dobar dan, zovem se Ana, imam 39 godina. Pre više od šest godina su počeli bolovi u donjem (lumbalnom) delu leđa.

Tako je! Problemi sa leđima se ne javljaju samo kod starijih osoba. Svi smo u riziku, bez obzira na godine i pol.

Ono što je strašno jeste da se niko u medicini ne bavi ozbiljno ovim problemom. Svi gledaju da ulože novac u istraživanje novih načina za uvećanje ženskih usana i grudi, botokse, skidanje bora, povećanje muških polnih organa i slične probleme estetske prirode. A nama što imamo ozbiljnih problema sa leđima ostaje samo da se mažemo nekim kremama koje ništa ne pomažu i da pijemo lekove protiv bolova.

Srećom, nisam morala da čekam da tamo neki farmaceuti otkriju lek. Pronašla sam prirodno rešenje protiv bolova u leđima, nisam trovala želudac jakim lekovima i što je najbolje nisam potrošila brdo novca.

Moji lekari kod kojih sam se lečila godinama me zbunjeno gledaju i nemaju nikakvo objašnjenje za sve što se dogodilo. Ne priznaju moju metodu, jer bi tako priznali da su me pogrešno lečili, već mi govore da sam medicinski fenomen. Hahaha, kakva glupost.

Ali ja nisam fenomen, javljali su mi se ljudi koji su tvrdili da je i njima pomogla ova neobična metoda da se reše bola u lumbalnom delu leđa. Kažu da pre toga nisu mogli više da se sete kako izgleda ustati iz kreveta bez bolova u leđima. A sada su fizički aktivni, idu u šetnje, na jogu, pilates…

Nego da krenem sa pričom iz početka

Dakle, kao što sam pomenula, bolovi u donjem delu leđa su se pojavili pre šest godina.

Prvo sam primetila da nakon nekoliko sati u sedećem položaju teže ustajem. U donjem delu leđa sam osećala ukočenost, a kasnije i bol. Obratila sam se lekaru koji mi je rekao da je to uobičajeno kod osoba koje rade za računarom i provode mnogo vremena sedeći.

Nije mi ponudio nikakvo konkretno rešenje, a problem je počeo da se širi. Bol u donjem delu leđa je počeo da se javlja i ujutru kad se probudim. Izlazak iz kreveta svakog jutra je postao svakodnevno mučenje jer se ukočenost i bol u donjem delu leđa povećavala. Zamislite da vam svako jutro počinje na ovaj način. Ponekad bi muž morao da mi pomogne da se obučem jer sama nisam mogla od bolova u donjem delu leđa. Skoro svaki dan sam uzimala lekove za bolove, a noću se budila kada me ,,preseče” bol u lumbalom delu.

Uporno sam tražila lekara koji bi mogao da mi pomogne. Svi su mi davali neke kreme koje nisu pomogle. Jedna starija doktorka mi je držala predavanje pola sata, govoreći kako mlade žene idu sa golim stomacima naokolo i posle se čude što ih bole leđa i stomak. Ali ja nikada nisam išla otkrivenog stomaka, čak ni kao devojka. Nego nije umela da mi pronađe rešenje, pa je počela da filosofira.

U ovoj grani medicine vlada velika bahatost. Lekari su korumpirani, morate ići po privatnim klinikama, a tamo će vam davati neke skupe terapije koje podrazumevaju da non stop dolazite kod njih. Jedan od tih stručnjaka mi je čak rekao da se problem sa bolom u donjem delu leđa ne može rešiti, već moram da naučim da živim sa tim.

Šta, bre, da živim sa tim!!! Ne želim da mi bol u leđima bude svakodnevnica! Hoću da živim normlano.

U tom trenutku sam imala oko 33 godine, predamnom je bio život i toliko toga što sam htela da isprobam. Nisam htela to tek tako da zanemarim. Odlučila sam da se borim, sama ako treba, bez lekara.

U to vreme sam odlučila da napustim svoj dosadan kancelarijski posao i sa mužem da otvorim kafić za prave ljubitelje kafe, pošto smo obožavaoci ovog napitka. Uložili smo dosta u posao, ali kao i svaki početak i naš je bio težak. Često, kada je suprug bio odsutan, morala sam da istovaram piće i ostalu robu, da pomeram nameštaj kada čistim i radim druge fizičke poslove. Za moja leđa, ne zna se šta je bilo gore – da li dok sam sedela po osam sati u kancelariji, ili sada kada sam fizički aktvina, kada stojim po ceo dan i nekad čak podižem teške predmete. Uglavnom bol u donjem delu leđa se pogoršavao.

Jednog dana sam se toliko ukočila da nisam mogla da radim. Morala sam da odem kući da ležim, muž i dvoje radnika su ostali da rade. Nismo mogli da priuštimo još uvek nove radike jer smo bili pod kreditima, morala sam da se vratim pod hitno na posao kako znam i umem.

Ne brinite, ova priča ima srećan kraj!

Nisam mogla tek tako samo da ležim kod kuće, nisam mogla ni da spavam od bolova, već sam otvorila lap top i pročitala sve moguće članke o bolovima u donjem delu leđa: kako i zašto nastaju, šta su uzorci, kako su se drugi lečili, itd. Saznala sam da su bolovi obično rezultati upala, koje se mogu umanjiti uz pomoć nekih prirodnih sastojaka, pogotovo pelena.

E sad, problem je što sam ja gradska devojka, gde ja da odem da skupljam biljke kad živim okružena betonom. Baš sam počela da pišem o tome na jednom forumu, kad mi je neki dečko napisao da mogu da uzmem neke flastere za leđa, koji umanjuju bol, a napravljeni su na bazi prirodnih sastojaka, između ostalog i pelena. Poslao mi je čak i link za naručivanje sa zvaničnog sajta i ja sam naručila.

Nisu bili skupi, pa sam pomislila, zašto da ne. Već sam dala mnogo veći novac na druge stvari koje nisu pomogle.

Flasteri za leđa su stigli posle sedam dana. Odmah sam isprobala. Već je prošlo mesec dana kako nisam radila u kafiću, falilo mi je da se vratim na posao. Zalepila sam flastere na donji deo leđa i nisam razmišljala o tome da li će delovati ili ne. Moj um je bio opterećen poslom.

Ujutru sam se probudila oko 5. Išlo mi se jako u WC, pa sam brzinski ustala i otišla do kupatila. Tek kad sam, da izvinete, sela na WC šolju, shvatila sam da sam zapravo ustala iz kreveta bez ikakvih bolova u leđima i da me bol nijednom nije budio u toku noći. Odspavala sam kao beba.

Osećala sam se kao da sam posle dugo vremena progledala. Izašla sam da prošetan do pekare po doručak i shvatila da mogu normalno da hodam…

Nisam čekala ni časa odmah sam otišla na posao. Provela sam ceo dan u akciji, raspremala, služila goste, kuvala kafe… I nijednom nisam osetila bol u leđima. Joj kako sam bila srećna, koje olakšanje. Od tada sam svako veče stavljala flastere na leđa, kako bih mogla da provedem ceo dan aktivna na poslu.

Moja nova srećna rutina

Svako jutro se budim u 6h i odlazim na posao u kafić koji baš lepo napreduje. Sa velikim zadovoljstvom i bez bola u leđima spremam svojim svojim gostima njihove omiljene napitke. Nema problema čak ni ako podižem nešto teško, ali naravno čuvam se. Pazim da ne preteram i taj deo posla uglavnom preuzmu muške kolege.

Ali ono što je bitno jeste da lepo funkcionišem, dobro spavam, i naravno nema bolova u leđima. Sada idem na pilates, šetam, radim na poslu bez straha da će se ponovo javiti bol u lumbalnom delu. Naravno uvek imam uz sebe flastere pritiv bolova u slučaju da se problem ponovo javi.

Kako sam prošla svu muku koju nose problemi sa bolom u donjem delu leđa, jako se saosećam sa ljudima koji pate od istog problema, zato sam i rešila da objavim ovaj tekst sa svojim iskustvom. I razumem da ste možda i odustali od nade da će vam problem biti rešen, pa ste se prosto navikli da živite da bolom u leđima. Ali ne mora da bude tako. Rešenje postoji, samo treba da se malo pokrenete.

Potrudila sam se da kroz ovaj tekst ne kudim lekare, ali ja sam jako razočarana u njih. Nema ništa dok se čovek sam ne pokrene da pronađe rešenje. Na kraju krajeva, mi najbolje poznajemo naše telo. Da sam ranije saznala za flastere protiv bolova u leđima, ne samo da bih uštedela gomilu novca (što je najmanji problem) već bih se spasila stresa i neprospavanih noći.

Ovi flasteri se ne mogu lako naći!

Prvi put sam ih naručila preko zvaničnog sajta i jedna porudžbina sadrži tri pakovanja od po 12 flastera ( znači dobijate ukupno 36 flastera ). Naredni put sam htela da ih kupim u apoteci. Prepešačila sam ceo grad i ništa, nema ih nigde. U svakoj apoteci mi kažu: ,,Nikad čuli”! Na jednom mestu su čak hteli da mi uvale falsifikat za neke ogromne pare. Ali ja znam kako izgledaju pravi i nisu mogli da me prevare.

Zato ih uvek naručujem na zvaničnom sajtu, povremeno dobijem i popust. Ali pre svega sigurna sam da će mi stići originalni flasteri.

Spasite sebe! Zaslužili ste da živite život punim plućima, bez bolova u donjem delu leđa, kao što ga ja sada živim! Pošto će veliki broj vas sigurno pitati gde da nabavi flastere, ostaviću link za naručivanje ispod ovog teksta.

Srećno lepi moji i svratite do mene u kafić na makijato!

Autorka bloga:

Ana Jevtović

bol u donjem delu ledja, iskustva (1)

Veliki ljubitelj kafe i napitaka od kafe. Trudim se da se držim onog pravila ,,3 šoljice dnevno”, kako ne bih preterala, ali nekad ga iskreno i prekršim. Sa suprugom držim kafić posvećen ovom napitku, ali i slatkišima koji se mogu konzumirati uz kaficu. Ovo nije običan kafić, već mesto gde se gosti maksimalno opuste i uživaju u svakom gutljaju svog omiljenog crnog napitka.

Subscribe
Notify of
guest
22 Comments
Oldest
Newest
Inline Feedbacks
View all comments
Mira Stevanović

Ćaos Ančice moja lepa, eto me sutra kod tebe na jednu Moku sa šlagom, ljubim :*

Ana Jevtović

Ćao draga :* čekam te da se družimo. Poljubac i za tebe!

Dejan Vučković

Koliko si dugo koristila flastere? Osećam malo ukočenost u donjem delu leđa.

Ana Jevtović

Dejane, stavljala sam ih redovno oko mesec dana, svakodnevno. Od tada samo povremeno, ako osetim da sam malo ukočena, ali uvek imam zalihu kdo kuće ili na poslu.

Miljan Bursać

Na žalost zbog modernog načina života često zapostavljamo probleme sa leđima koji su vrlo ozbiljni. Ako se ne reše na vreme, mogu da nam zagorčaju život. Ana znam kako ti je jer sam i sam išao po lekarima, oni bukvalno samo sležu ramenima, samo što mi ne kažu idi kući i trpi.

MARIJA SULUBURIC

MORAM DA UZMEM OVE FLASTERE, PO CEO DAN SEDIM NA POSLU, UBISE ME LEDJA

Dragana Babović

Ana, kad ih zalepiš, koliko dugo ih držiš na leđima?

Ana Jevtović

Draganice, u uputstvu stoji da treba da se drže od 6-8 sati. Ja ih stavljam pred spavanje. Verovatno može i dok si na poslu, ali iskreno nisam sigurna. Najbolje je pred spavanje da deluju dok je telo opušteno.

Jasmina Jaca

Ne mogu da poverujem kao zalepis flaster i ledja te prodju sta ima u ovim flasterima pa su tako cudesni kako da ne

Siniša Filipović

Slušajte Jasmina, ako niste isprobali, nemojte ni da komentarisete. Pisem ovo jer sam jedan od zadovoljnih korisnika ovih flastera i otkako ih imam, napokon mogu da spavam kao covek a da me ne budi bol. Takodje ponekad stavite tacku ili zarez kada pisete komentar, nece da vam skodi.

flasteri protiv bolova u donjem delu ledja.jpg
Erzebet

Sjajno. Toma nevernI.Bravo. ja Sam iz Australije I narucila Sam packet. Ocekujem ga. Moj mobil kuca reci koje hoce. Izvinjavam SE. Veoma je vazno ne komentirati nesto sto nisi probao.

Violeta Ćumurović

Pozdrav svima. Koristim ove flastere godinu dana. Pre dve godine sam pomagala suprugu da utovari drva i ušinula se. Išla sam na neke rehabilitacije koje su polovično pomogle, ali jedan fizioterapeut mi je preporučio da koristim i ove flastere kao pomoć. Baš sam osetila razliku, potpuni oporavak je došao tek kada sam krenula da ih koristim. Savetujem sve, čak i one koji nemaju problem sa leđima da uvek imaju ove flastere kod kuće, jer se nikad ne zna kad bi ukočenost mogla da nastane ili ne daj Bože bol. Svi smo ugroženi.    

flasteri protiv bolova u ledjima.jpg
Toni Komenović

Jak ti taj muž 😀 kad dama mora da mu utovara drva

Branimir Cubrilo

Evo jos jednog zadovoljnog korisnika… koristim vec par meseci flastere i super su. Sve preporuke ljudi moji…

flasteri protiv bolova.jpg
Djordje Petković

Anci, redovno citam tvoj blog, i ja sam ljubitelj kafe, imas baš zanimljive tekstove. Nisam ocekivao na takvom blogu tekst o bolovima u ledjima ali kao da si znala sta mi treba, xaxaxaxa. Narucio sam upravo flastere, nadam se da ce pomoci.

Limonka Ralevska

Zdravo ja imam bol u ledza i priklesten nerv u lombalni rbet moze neki savet prepotuka ,hvala.

Ana Jevtović

Uh, priklešteni nerv je baš gadan i zahteva redovno lečenje i provere kod lekara. Nadam se da ste se već obratili nekom stručnjaku po tom pitanju. Ove flastere u tom slučaju možete koristiti kao pomoćnu terapiju, pomoćiće vam jer zagrevaju bolno mesto i tako ublažavju bolove. Želim vam brz oporavak!

Marko

Imam samo jedno pitanje gdjo Ana,zivim u Australiji i htio sam naruciti ove flastere ali bih zelio znati jeli se to za oko 60 AUD dobije jedno paklo od 36 flastera ili je to samo jedan flaster za tu cijenu.

Ana Jevtović

Pozdrav Marko, nadam se da ste se lepo proveli za praznike. Što se flastera tiče, dobijaju se tri pakovanja od po 12 flastera. Znači ukupno dobijete 36 flastera.

Darko

Hvala puno ovo ću i ja da naručim ima i ja isto problemi sa leđima ko i drugi

Josh Janes

Da li ti flasteri mogu pomoci kod bolova u kuku to jest zglob kuka?

Noke

To je sve tacno sto ste rekli isti sam problem imao samo sto je kod mene trajalo 1 sedmicu.Prvo sam primjetio da mokrim cesto i kad da mi je hladno po ledjima.I palo mi je napamet da su stari ljudi zamotavli ledja i kad sam isao spavati stavio sam sal i sutra vec mi je bilo bolje i onda sam kupio flaster za zagrijavanje ledja kod nas kazu krsta nije bio na prirodnoj bazi u sebi je imao biber i nisam znao dok nisam procitao clanak da ima na prirodnoj bazi.Hvala na clanku

Scroll to Top